常下肢無力、腰背緊繃？減緩脊椎退化4組運動躺著輕鬆做！ - 早安健康

◎ 常下肢無力、腰背緊繃？減緩脊椎退化4組運動躺著輕鬆做！ - 早安健康　　2022-11-18
　相關報導：
◎ 天冷腳抽筋怎麼辦？中醫「抽筋急救法」按對穴道5秒見效 - 早安健康　　2022-12-22
　相關報導：
◎ 「豬肉部位熱量」一圖看！蹄膀331大卡不是最肥 松阪豬有隱藏油花 - ETtoday健康雲　　2022-11-11
　相關報導：
◎ 練肌力能解下背痛、腿無力 醫師教長輩如何增肌也增重 - udn 元氣網　　2022-08-21
　相關報導：
◎ 每周3次踮腳左右點，一週小腿瘦2公分！ - 早安健康　　2019-09-25
　相關報導：

---